10 novih odluka za sreću

Praznici će vrlo brzo proći i opet su pred vama poslovne obveze. Otkrijte kako da više uživate na radnom mestu, nego u slobodnom vremenu...
Ciljevi i izazovi: Stručnjaci su dokazali da je lakše uživati u poslu nego u slobodnom vremenu. Svet rada ima svoje ciljeve, pravila i izazove. Takođe, oni koji trenutke odmora ne troše uzalud imaju pozitivan stav prema životu, žive duže i ređe su bolesni. A oni koji tokom radnog vremena samo misle na vikend retko taj vikend dobro i provedu.

Znate li da je sreća stanje za koje se možete pripremiti? Najveću sreću ne doživljavamo na godišnjem odmoru u ležaljci uz morsku obalu. Najbolji trenuci u životu nisu oni kad smo pasivni i opušteni, već oni koje proživljavamo kad u sebi otkrijemo plamen radoznalosti koji se pretvara u vatru oduševljenja. Ako ne živite život, nego dopuštate da on upravlja vama, gubite sposobnost radovanja čak i ako besprekorno obavite posao

Nemojte da radite samo za neki daleki cilj, na primer za zaradu ili za visoki položaj. OIakšaćete sebi i posao i život ako živite u sadašnjosti. Izbegavajte da upoređujete sadašnjost i prošlost, ne sanjajte snove o budućnosti, pa ćete imati više prilika za doživljaj sreće.  

Još jedan od razloga nezadovoljstva zbog povratka na posao mogu biti i nezadovoljne kolege koje svoje negativne misli prenose i na vas. Kad se vratite, tačno razmotrite ko su ti „negativci” i svesno se odvojite od njih.

Ograničenja iz svoje radne sredine pretvorite u mogućnosti. Priznanje drugih ili novac koji zarađujete stavite u drugi plan. Istraživanja su pokazala da su među najsrećnijim radnicima oni koje svi vole zbog sposobnosti i pomaganja drugima.

Preoštro odvajanje privatnog života od poslovnog loše utiče na vaš doživljaj sreće. Istraživanje je pokazalo da oni kod kojih se posao i privatni život prožimaju lakše dolaze do iskustva sreće.

Svako ko se oseća žrtvom i ne živi, nego dopušta da život upravlja njime, ne može da se raduje čak i ako svoj posao obavlja bez greške. Ako ste srećni na poslu, vaš će učinak biti toliko dobar da ćete pre ili kasnije imati od njega finansijsku korist.

Motivacija: Ako radite više stvari istovremeno, nijednu nećete obaviti do kraja. Zato naučite da se koncentrišete samo na jednu. Nakon što obavite zadati posao, osećaćete se mnogo bolje
i bićete motivisani za sledeće projekte.
Odmor: Želite li da vam dve nedelje odmora leti bude dovoljno, tokom cele godine pokušajte da iskoristite kraće prekide na poslu za odlazak na more, u planine, na kratke izlete...  
Razvijanje: Stručnjaci kažu kako je za sreću na poslu i uopšte u životu potrebno da se u potpunosti zadubite u posao koji obavljate - poput deteta koje je posvećeno igri. Istinska sreća ne rađa se iz čežnje za prošlošću, nego iz daljeg razvitka duše - sreće zbog detetova rođenja, uspešno obavljenog posla ili uživanja u životu uprkos svim ograničenjima.