Naslovna | Za dušu i telo | Dijeta

Dijeta

Ples nas čini zdravim - fit uz zumbu

Sama, u paru ili u grupi – ples je najbolje sredstvo u borbi protiv stresa i viška kilograma. Uživajte dok mršavite!

Saznaj više

Bez vežbe nema mršavljenja

Ne mogu svi imati isti pristup mršavljenju jer svaki organizam ima specifične potrebe. Važno je znati da naglo mršavljenje nije dobar izbor i da natpisi ......

Saznaj više

Šta žene ne bi smele da jedu

PRVA GREŠKA: Hrana pržena u dubokoj masnoći Pomfrit i druga hrana pržena u dubokoj masnoći verovatno su najgori mogući izbor od svega što možete da pojedete. ......

Saznaj više

Nedeljni „light“ plan ishrane za zaposlene žene

Doručkovaćete kod kuće (i nema preskakanja tog obroka!), ručak ćete poneti na posao, a za večeru je na meniju - supa. Dobra je vest da ......

Saznaj više

Figura na kojoj će vam svi pozavideti

Uživate u hrani, a od pomisli na dijetu zavrti vam se u glavi? Otkrijte tretmane za mršavljenje koji efikasno skidaju kilograme, pri čemu ne morate ......

Saznaj više

Dijeta prema karakteru

Da li više volite da brojite kalorije ili da vam drugi napišu plan dijete? Rešite test i saznajte koji je način mršavljenja najbolji za vas ...

Saznaj više

Nedeljni „light“ plan ishrane za zaposlene žene

Doručkovaćete kod kuće (i nema preskakanja tog obroka!), ručak ćete poneti na posao, a za večeru je na meniju - supa. Dobra je vest da ......

Saznaj više

Menjajte loše navike

Ušle ste u kabinu da probate haljinu koja vam se svidela, međutim, kad ste se svukle, ostale ste zatečene - celulit je postao više nego ......

Saznaj više

6 saveta za uspešan gubitak težine

Sigurno ste do sada milion puta imali priliku da čujete mantru za mršavljenje „manje jedite – više vežbajte“! Savet jednostavan – primena komplikovana ...

Saznaj više