Figura na kojoj će vam svi pozavideti

Vaša omiljena haljina u ormaru već neko vreme čeka da je „prošetate“ gradom? Pokažite više volje i istrajnosti jer i za samo sedam dana možete biti u najboljem izdanju

Uživate u hrani, a od pomisli na dijetu zavrti vam se u glavi? Otkrijte tretmane za mršavljenje koji efikasno skidaju kilograme, pri čemu ne morate da gladujete

Praznici su, uverili ste se sigurno i sami, vreme kad “nabacimo” koji kilogram. Slasnim poslasticama za koje smo opravdanje tražili u činjenici da nam podižu raspoloženje, teško je bilo odoleti, ali trenutak otrežnjenja svaki put se dogodi na - vagi.
Ako ste i vi jedna od mnogih žena koje su nakon praznika dobile kilogram više nego što žele, krajnje je vreme da preduzmete konkretne mere protiv njih i dovedete telo u zavidnu formu.
Uostalom, ne dopustite da vas i ove godine leto iznenadi brzim dolaskom. Uz to, ne samo da ćete se osećati bolje, biti boljeg raspoloženja i zdravlja nego ćete biti i samouvereniji. Ali, kako u obilju ponude raznih kozmetičkih centara odabrati najefikasniji tretman? Za početak, neka vam smernice budu dugogodišnje iskustvo i proveren kvalitet usluge u odabranom fitnes centru ili studiju za negu tela.

Alge smanjuju obim tela

Beogradski Centar za korektivnu gimnastiku nudi brojne sadržaje o smanjivanju telesne težine. Jedan od popularnijih je Program mršavljenja na bazi algi i esencijalnih ulja. Alge sadrže sintezu morske vode, proteine visoke biološke vrednosti, šećere, biljne masti, oligoelemente, provitamine i vitamine. Imaju svojstva stimulacije endokrinog sistema, obnavljanja minerala u organizmu, antioksidirajuće dejstvo i veoma blagotvorno deluju u programima za mršavljenje. Pomenuti tretmani se obavljaju uz pomoć prirodnih sastojaka. Od alge liposolvente pravi se maska za telo visokotretirajuće moći - specifična je za tretmane mršavljenja. Jaka koncetracija prirodnih elemenata kao što su žalfija, ruzmarin, lumin, majoran i menta daju proizvodu visoku epidermičku moć koja razara nagomilane masne naslage i suprotstavlja se njihovom daljem stvaranju. Sadrži laminariju, pčelinji vosak, ulje slatkog badema koji zajednički imaju veliku moć hidratacije i mineralizacije kože. Alga Dermoattiva E koristi se za maske za telo, visokotretirajuće je moći za edematozni i preedematozni celulit. Sadrži jaku koncetraciju esencijalnih ulja - majčinu dušicu, gorku pomorandžu, ulje avokada, kamilice, ehinaceu i melisu, i sve to čini je veoma efikasnim sredstvom u otklanjanju edematoznog celulita. Prisustvo laminarije, centele, pčelinjeg voska i ulja slatkog badema razvijaju veliku moć hidratacije i mineralizacije kože. Ovi tretmani u Centru za korektivnu gimanistiku (Ulofa Palmea 1/2, Beograd) koštaju od 1.500 do 4.500 dinara.

Nakon mesec dana, osim gubitka jednog konfekcijskog broja i dobijanja boljih telesnih proporcija, žena se i bolje oseća

Terapija udisanja kiseonika

U Bali detox centru pridružite se trendu udisanja kiseonika koji je apsolutni hit na Zapadu. Poklonici zdravog života, a među njima su i vodeća imena svetskog džetseta, svakodnevno dodatno konzumiraju kiseonik. U svetu su popularni barovi gde se umesto alkohola i cigareta propagira zdrav život, i ponudiće vas dozom kiseonika za povećanje energije i koncentracije. U srcu prestonice, Bali detox centar obezbedio jeono što je već dostupno građanima Pariza, Njujorka, Milana, Londona. Pomoću koncentratora kiseonika za 20 minuta povratićete mentalnu i fizičku snagu i osveženi zakoračiti u stresni svet oko sebe! Dodatno unošenje kiseonika u organizam doprinosi boljoj razgradnji štetnih materija koje nastaju kao posledica lošeg metabolizma, kao i povećanju energetskih sposobnosti organizma. Jedan tretman aplikacije kiseonika veoma je značajan i može doprineti akutnoj detoksikaciji. Međutim, da bi efekat bio potpun i dugotrajniji, preporučuje se redovno unošenje kiseonika u periodu od desetak dana, a kasnije kad god se oseti pad imuniteta i energije. Kiseonik razlaže stare ćelije i regeneriše potkožno ćelijsko tkivo, usled čega se ispravljaju bore na licu i vratu, nestaje dupli podbradak i smanjuju „kesice“ ispod očiju, a koža postaje glatka i jedra, zahvaljujući stimulaciji ćelijskog metabolizma. Madona, Nikol Kidman, Kortni Koks, Sindi Kraford i Kristi Tarlington koriste maske na bazi kiseonika i svakodnevno udišu čist kiseonik u svojim centrima za detoksikaciju. I Bali detox centar preuzeo je iskustva istraživanja koja su pokazala da starenjem nivo kiseonika u koži opada, zbog čega ćelije teže izlaze na kraj sa otrovima i sporije se obnavljaju.

Brzo otklanjanje masnih naslaga

Ultrazvučna liposukcija ili kavitacija najnovija je metoda brzog uklanjanja celulita i masnih naslaga na stomaku, bokovima, kolenima, zadnjici i nadlakticama.
Ovaj brzi i bezbolni treman sprovodi se uz pomoć Cavi  Star aparata. Studije su pokazale da se kavitacijom, primenom ultrazvuka na određenoj frekvenciji, povećava propustljivost masnih ćelija iz kojih masne kiseline prelaze u limfni i urinarni sistem, putem kojih se izlučuju iz organizma. Masnoća iz tretiranog masnog tkiva razgrađuje se na glicerol i višemasne kiseline.
Glicerol, koji je rastvorljiv u vodi, prodire u cirkulaciju i koristi se za energiju, a nerastvorljive masne kiseline razgrađuju se u jetri kao i sve druge masnoće unesene hranom. Budući da organizmu treba vremena da preradi i eliminiše oslobođene masne kiseline, razmak između dva tretmana najmanje je sedam dana.

Najveća prednost tretmana za mršavljenje jeste ciljana eliminacija nakupljenog suvišnog masnog tkiva i oblikovanje figure

Preporuke o zdravoj ishrani

•  Meso, krompir, pirinač... koncentrovane su namirnice i ne biste smeli istovremeno da ih konzumirate. Ako jedete meso, ne smete ga kombinovati sa krompirom, pirinčem ili testom, nego sa mnogo svežeg povrća, salatom ili barenim povrćem.
Supu možete jesti bez ograničenja, ali ne sme biti masna i sa puno testenina.
Uz suhomesnate proizvode jedite salatu, sveže ili kuvano povrće. Pola sata pre početka glavnog obroka popijte šoljicu hladnog, nezaslađenog čaja.
• Sveže voće preporučuje se za konzumiranje samo na prazan želudac. Šećer i slatkiše treba potpuno da izbacite iz ishrane i maksimalno smanjite unos soli.

Priredile: Ivana Vušković, Nikolina Petan